Nieliczni zdają sobie sprawę jak wiele wymogów stoi przed profesjonalnym pracownikiem ochrony zatrudnianym przez poważne agencje ochroniarskie – gdyż o właśnie takich ochroniarzach (bodyguard) traktuje ten tekst (pominiemy tu bowiem ochroniarzy z gatunku “wałęsających się po supermarkecie”).
Zasadniczym wymogiem stawianym przed ochroniarzom przez pracodawców, a nawet już przez same szkoły ochroniarskie, to niekaralność - z jasnych zresztą względów. Konieczne będzie także odpowiednie zdrowie – nie wszyscy poradzą sobie kondycyjnie z solidnymi treningami, które musi zaliczyć przyszły ochroniarz. Z drugiej strony nie musimy być wyczynowcem, gdyż dobra szkoła ochroniarzy posiada skuteczne programy podnoszenia kondycji swoich słuchaczy. Organizują na przykład szkolenia z samoobrony i prewencji bazujące na lekcjach z rozmaitych technik wschodnich sztuk walk jak Judoi coraz częściej z modnego systemu obrony Combat 56.
Doskonałe zdrowie przyda się także w czasie lekcji wchodzących w skład bloku szkolenia z bronią palną. Tego typu trening powinno obejmować kurs używania broni krótkiej, maszynowej i gładkolufowej. Najlepsze szkoły ubogacają te zajęcia symulacjami szkoleń antyterrorystycznych, prowadząc dodatkowo lekcje na poligonie wojskowym oraz organizując obozy ze ścieżką wyczynową i paint ballem. Aby lekcje te rzeczywiście miały sens, powinny być prowadzone przez komandosów jednostek specjalnych.
To, co różni prawdziwego pracownika ochrony od zwykłego mięśniaka to jednak również wiedza teoretyczna. Dobra szkoła detektywów i pracowników ochrony prowadzona jest przez doświadczoną kadrę dydaktyczną a jej uczniowie muszą mieć dostęp do skryptów, każdej fachowej literatury.